Terug naar overzicht
Voorkom vallen met ons Valpreventieprogramma
Blijf zeker op de been en voel u zelfverzekerd met ons Valpreventieprogramma! Dit programma is speciaal ontworpen voor iedereen van 65 jaar en ouder die in de gemeente Maasgouw woont. De cursus duurt 10 weken en wordt gedurende het jaar in alle dorpskernen gegeven.
Wat kunt u verwachten?
In dit programma leert u praktische tips en oefeningen om uw balans te verbeteren en het risico op vallen te verkleinen. U oefent verschillende valtechnieken en leert hoe u op een veilige manier weer kunt opstaan.
Tijdens elke les worden realistische situaties nagebootst die u in het dagelijks leven kunt tegenkomen en die het lopen lastig(er) maken. Denk bijvoorbeeld aan lopen in het donker, over een ongelijke stoep of door een smalle doorgang.
Voorafgaand aan deelname vindt er een korte, gratis screening plaats van 15 minuten, uitgevoerd door een ervaren fysiotherapeut. Deze screening helpt ons te bepalen of het programma goed bij u past en welke begeleiding het beste aansluit bij uw behoeften.
Hoe kunt u zich aanmelden?
Aanmelden is eenvoudig en kosteloos:
Heeft u nog vragen? Neem gerust contact met ons op via 0642642359 of mail naar info@vzmaasgouw.nl.
We helpen u graag verder!
Valpreventie Maasgouw
Voorkom vallen met ons Valpreventieprogramma
Blijf zeker op de been en voel u zelfverzekerd met ons Valpreventieprogramma! Dit programma is speciaal ontworpen voor iedereen van 65 jaar en ouder die in de gemeente Maasgouw woont. De cursus duurt 10 weken en wordt gedurende het jaar in alle dorpskernen gegeven.
Wat kunt u verwachten?
In dit programma leert u praktische tips en oefeningen om uw balans te verbeteren en het risico op vallen te verkleinen. U oefent verschillende valtechnieken en leert hoe u op een veilige manier weer kunt opstaan.
Tijdens elke les worden realistische situaties nagebootst die u in het dagelijks leven kunt tegenkomen en die het lopen lastig(er) maken. Denk bijvoorbeeld aan lopen in het donker, over een ongelijke stoep of door een smalle doorgang.
Voorafgaand aan deelname vindt er een korte, gratis screening plaats van 15 minuten, uitgevoerd door een ervaren fysiotherapeut. Deze screening helpt ons te bepalen of het programma goed bij u past en welke begeleiding het beste aansluit bij uw behoeften.
Hoe kunt u zich aanmelden?
Aanmelden is eenvoudig en kosteloos:
- Klik op de Aanmeldknop hieronder om direct naar het aanmeldformulier te gaan.
- Na aanmelding nemen wij contact met u op om uw screening in te plannen.
Heeft u nog vragen? Neem gerust contact met ons op via 0642642359 of mail naar info@vzmaasgouw.nl.
We helpen u graag verder!
